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Disconnettersi per vivere meglio

Autore: Rita Bellati - Data: Settembre 18, 2018

Questo post è la trascrizione di una Newsletter che ho inviato dopo una settimana di distacco totale dai Social Network.


Sabato scorso ho disinstallato le mie applicazioni Social (quindi Instagram, Facebook, Facebook pagine e Messenger) dal telefono e dal Tablet e manterrò questo stato fino a domenica. Non c’è nessuna ragione socio-culturale in questa decisione, ma un solo grande bisogno: dovevo studiare.

Un bisogno fondamentale

L’inizio di quest’anno per me è stato di vera ripresa perché rientravo da vari mesi di semi inattività e, oltre a riprendere i ritmi lavorativi, ho pianificato gran parte dell’anno (nel dettaglio solo la prima parte) con grande soddisfazione. Avevo però un grande cruccio: la parte di mia formazione – quella che non voglio che manchi mai nel mio lavoro perché desidero imparare e migliorare costantemente – era sempre relegata ai buchi tra un’occupazione e l’altra, tra una faccenda e l’altra: la sera mentre i bambini guardavano un cartone, la domenica pomeriggio tra un abbiocco e una merenda con gli amici, durante il lavoro quando mi capitava un contenuto interessante… Insomma, ho capito che desideravo solo una cosa: occuparmi per un periodo breve ma intenso della mia formazione per continuare ad essere fiera del mio lavoro.

Era necessario staccare dai Social?

Nel mio caso i social (soprattutto Instagram) occupano molto del mio tempo lavorativo (minimo 2 ore al giorno) e anche parecchio del mio tempo libero, assorbendo moltissima della mia energia; così ho capito che era da lì che potevo recuperare il tempo e la concentrazione per tornare più determinata di prima.

Una settimana è davvero poca roba, ma staccare non è stato per niente faticoso, anzi ho riscoperto un gusto e una passione nel dedicarmi a quella parte di me che voglio continuare a coltivare, che da tempo non sperimentavo più.

Sono felice di averlo fatto, so che non posso pensare di lavorare senza i Social, ma ho anche compreso meglio lo spazio che voglio concedergli nella mia vita professionale e privata, ed è uno spazio molto molto piccolo.

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Categoria: Armonia vita-lavoro, Cosa ho imparato, Il Vocabolario del Cottage, solopreneur

Il mio TED Talk è online! Dentro ci trovate l'int Il mio TED Talk è online!
Dentro ci trovate l'intuizione che sta accompagnando e costruendo il mio (nuovo) lavoro.
Dura poco più di 10 minuti, vi lascio il link nei contenuti in evidenza (oppure potete trovarlo digitando su youtube Rita Bellati Ted Talk).
Fatemi sapere cosa ne pensate <3

LE ULTIME COSE CHE HO SCRITTO

  • E vissero felici e contenti
  • Ho deciso: chiudo il Blog
  • Il tuo pubblico (forse) esiste già
  • Non è questione di tempo
  • Riflessioni dopo un anno di “corsa”

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